Granola

Granola

Granola- Fans können den Riegel backen (siehe das Rezept oben) und dann bröckeln Sie den Riegel in ihr LieblingsgerichtGranola.

Riegel

Riegel

Wenn Sie nichts gegen thermische Behandlung von Lebensmitteln haben, können Sie Zivabowl Kakao oder Zimt in einen getreidefreien Riegel umwandeln. Die Zubereitung ist einfach: Dem Beutelinhalt geben Sie einen Teelöffel Kokosfett hinzu und mischen es gut. Danach geben Sie die Masse in die Form und backen Sie sie 10 Minuten bei 150°C. Nachdem sich die Form abgekühlt hat, gönnen Sie sich den Genuss.

Rohe- Torte

Rohe- Torte

Dem Zivabowlinhalt geben Sie 1 oder 2 Esslöffel Flüssigkeit hinzu. Die dicke Masse geben Sie in eine Form und die Basis für die Rohe- Torte ist parat. Schicken Sie uns Fotos und prahlen Sie mit Ihren süßen Kreationen.

Warme Mahlzeit

Warme Mahlzeit

Zivabowl kann auch als warme Mahlzeit zubereitet werden, indem Sie dem Beutelinhalt warme Flüssigkeit zugeben. Passen Sie nur auf, dass die Flüssigkeit nicht zu warm wird, denn es genügt nur eine kleine Menge davon. Zivabowl Kakao und Zivabowl Zimt sind dafür die beste Wahl.

LCHF, KETO Eis am Stiel

LCHF, KETO Eis am Stiel

Zivabowl Kakao und Himbeere können auch als Eis am Stiel zubereitet werden. Geben Sie 0,5 dcl Sahne bei der Kakako- Variation und griechischen Joughurt bei der Himbeere- Variation dazu und süßen Sie nach Bedarf. Mischen Sie alles zusammen im Mixer, Geben Sie die Masse in eine geeignete Form und frieren Sie sie ein.

Schoko-Shake

Schoko-Shake

Zivabowl Kakao und Zimt können auch als ein Shake zubereitet werden. Geben Sie 1,5 dcl Milch (Kuh- oder pflanzliche Milch) dazu und mischen Sie alles im Mixer. Für diese Mahlzeit empfehle ich Ihnen die Kombination Zivabowl Kakao mit Haselnussmilch, und Zivabowl Zimt mit Reismilch, es sei denn, Sie verzichten ganz auf Zucker.